身為「清單製作人」網站創辦人，我長期研究清單與生產力之間的關係。我發現，成功人士每天都會寫清單。求職社群網站領英（LinkedIn.com）的一項調查，發現六三％的專業人士會將待辦事項列成清單。

換句話說，有五四％的人覺得自己天天窮忙。如果你也這樣想，請聽我說：你可以不用過這種日子！只要掌握清單式思考，你可以重新主宰人生。

清單會強迫我們，將注意力集中在必須記住的資訊上。

寫下目標，達成率將高33％

想在人生更成功，你需要的不是願望式思考，而是清單式思考。

這不是文字遊戲，清單式思考經證實極為有用，因為書寫本身就有力量。加州多明尼加大學蓋兒・馬修斯教授（Gail Matthews）發現，把目標寫下來，達成目標的機率將高出三三％。歐普拉也說，「你會成為你相信的模樣。」

列清單這件事再容易不過了，簡單如超市的採買清單到處理複雜的難事，像找工作、討論工作事項、分派任務等。不分大小和性質，沒有一張清單不能搞定的事。在此和各位朋友