瑜伽根本在於呼吸，能引導身體能量的覺知，若是以精油的自然香氣，配合瑜伽的動作和呼吸，能為瑜伽體式達到加乘效果，讓香氛有如一把鑰匙，牽引著人體的伸展，進入更深層次的冥想。1天24小時，如何針對不