站著與人對談或站在台上時,你曾經面臨「不知道雙手該怎麼擺」的窘境嗎?別擔心,幾乎所有人都有類似的經驗。常見的情況是,一緊張手就會不自覺的亂動,摸頭髮、拉衣角,而當意識到自己正在碎動後更益發緊張,並想盡辦法克制自己的手,於是就出現在台上時雙手緊緊抓住麥克風,或是與人交談時雙手僵硬、貼緊身體,完全沒有任何手勢的情形。

所謂起手式,就是所有手勢的預備姿勢。它讓你的雙手保持在隨時可配合話語,自然的做出任何手勢的預備位置。

這是一件很可惜的事,因為手勢是溝通時至關重要的輔助,唯有適度加上手勢,你的溝通力道方能全然的展現出來。然而,說話時不會從頭到尾手勢做個不停,而是在重點處才用手勢強調,在不做手勢的時候,手